Работает консультант Разбор анализов гормонов, помощь специалиста

84

 

Я пья 5-6 на 92 кг

 

Спасибо парни!

 

Как вот только впихнуть в себя столько?

 

Легко пьеться, главное начать

 

Откроем клуб водохлебов

 

Готовьтесь) Можете заранее разузнать, где в офисе ближайший туалет, и на всех ли заправках по пути домой можно заехать поссать)

 

В чем проблема то 3-4 литра воды выпить? И в туалет как обычно ходишь

 

Два литра пепси 0, литр воды на тренировке, 1-2л чая. Даже 5 выходит порой

 

Я и водой также наберу

 

Я же не пример)) просто свой водопой описал. Тут дело привычки. Кто-то чай не пьёт совсем, а любит воду. Кто-то другое

 

Смотря за какой срок)

 

Ещё 6 лет впереди. Срок только начался

 

Уверен, что 6-ю ограничится?

 

Спасибо.Так как нанфенил на месяц нерационально, то начал маст. Турик новый тоже подкину, и через неделю гляну печень (интересно же), если при АЛТ 300 у меня никаких побочек не было, то думаю еще на небольшое повышение (если оно будет) печень не сильно обидится. Хотяяя может и нах послать))) И по белку. Может ли показатель быть занижен если я углеводов не добираю, и организм начинает белки жечь?

 

Обычно на дефиците углей и ккал, общий белок в норме. А ты на диете что ли?
И почему остался месяц? Не покурсил же толком )

 

Ну дык... это...., как его, очково) По сути, это первый курс, который более менее я распланировал, и рекомендуют первый курс делать на 6-8 недель. На диете был до курса, с нового года скинул 8кг старых запасов, сейчас 182/83 пресс виден, но там остался мелкий жир ввиде комочков, сам в шоке. Вот цель была, убрать эти комочки и по возможности накинуть массы. Бжу сейчас 160/80/250, на диете было 120/80/120-150.

 

Ф

Фото жира в виде комочков можно оценить?