Блог Barss и Vichka, one love - one power

Всем привет! Мы с Vichka решили поучаствовать в конкурсе «Вместе похудели - вместе загораем»!
Здесь будем рассказывать о своих тренировочных моментах, питании, препаратах, делиться интересными рецептами, рассказывать о наших успехах, а так же о разных мелочах из повседневной жизни))
И так стартовые данные на 16.10.18:
Мои:
Талия - 94 см
Бицепс - 42,5 см
Голень - 45 см
Бедро - 67,5 см
Грудь - 115 см
Бедра - 107см
Вес: 97,25 кг
Рост: 179 см
Vichka :
Талия - 67 см
Бицепс - 29,5 см
Голень - 38 см
Бедро - 58,5 см
Грудь - 85 см
Бедра - 97 см
Вес: 55
Рост: 158 см

 

В тае нужно смотреть на кадык )))).

 

А то кердык)

 

Когда мне говорят, что нет времени готовить, либо не могут так часто и много готовить, я всегда задаюсь вопросом: «А как вы будете детей кормить-то?!». Приготовить себе еды на 2-3 дня, это 40-60 минут максимум, если это не кулинарные выпендрёжи)
Я просыпаюсь довольно рано, и сегодня, пока Вика спит, за полчаса приготовил почти 3кг куриного филе с макаронами и отправился на работу) и редко трачу на готовку больше часа, а готовить я люблю
По поводу точности взвешивания макарон, когда готовится вся пачка на несколько дней..Я приготовленные макароны промываю через дуршлаг, сливаю воду и снова взвешиваю. И уже понятно сколько весят 100гр сухих макарон в данной кастрюле

 

Каблук атписка ))).

 

А, не умеете готовить, не завидуйте

 

Был пацан - и нет пацана

 

У него появилась Жена

 

..И говорил, что все хорошо, отводя глаза в левый нижний угол

 

Моя проблема обратная я хорошо и вкусно умею готовить (((. И поэтому мой вес стремиться к бесконечности.

 

Ой не ври. Небось качек ! Как и все тут ))) прибедняешься

 

Сила есть, воля есть, силы воли нет

 

Можешь посмотреть мои старые блоги там сразу видно, что я не качек ))).

 

Да, бывает достаёт и тоже фарш делаю, а потом котлетки на гриле)

 

А ты филе в готовом виде или сыром взвешиваешь и записываешь?

 

Старое, это старое ! )

 

Ничего не изменилось, сейчас даже в зал не хожу уже где то около 8 месяцев. Из физ нагрузок только строительство бани ну и кормить кур и кроликов но это ваще не физ нагрузки ))).

 

Так ты фермер)