Конкурс - Силовой Марафон 2020 | Страница 9 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Силовой Марафон 2020

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем Isabell, 20 дек 2019.



Страница 9 из 13
    1. Isabell
      Онлайн

      Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

      Сообщения:
      7,045
      Оценки:
      +15,798 / 230
      Соскучились по силовым конкурсам?:shtanga::spina:​


      Мы подготовили для вас бомбу! https://say.anabolicshops.pro/attachments/157971/

      Силовой Марафон 2020!

      Силовой Марафон 2020 - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      ​

      Будет мотивация бежать в зал после Новогодних праздников, ведь на кону:

      Абсолютный приз для мужчин:

      CHENGZHANG 50 - 50 шт. - окси табл
      ОКТАВА - 50 шт. оксандролон
      АТЛЕТЕСТ П - 50 шт. тест пропионат
      АТЛЕТЕСТ ПХ100 50шт тест фенил
      СИЛАБОЛД 300 - 50 шт. болденон
      GUJIN 10шт анастразол

      И это помимо призов за каждый !!! конкурс!

      1 Место
      АТЛЕТЕСТ ПХ100 30шт тест фенил
      ГАЛОКСИ 20шт окси инжект
      СПИНТРЕН Е 10шт трен э
      BUSHI-85 - 10шт метан масло
      АТЛЕТЕСТ 20шт тест суспензия
      GUJIN 5шт анастразол

      2 Место
      АТЛЕТЕСТ ПХ100 25шт тест фенил
      ГАЛОКСИ 15шт окси инжект
      СПИНТРЕН Е 7шт трен э
      BUSHI-85 - 7шт метан масло
      АТЛЕТЕСТ 15шт тест суспензия
      GUJIN 5шт анастразол

      3 Место
      АТЛЕТЕСТ ПХ100 20шт тест фенил
      ГАЛОКСИ 10шт оски инжект
      СПИНТРЕН Е 5шт трен э
      BUSHI-85 5шт метан масло
      АТЛЕТЕСТ 10шт тест суспензия
      GUJIN 5шт анастразол

      Конкурс будет проходить в несколько этапов, с заданиями и для парней, и для девушек!

      И да - девушки тоже получат витамины!

      1 Место
      ОКТАВА оксандролон 30 шт

      2 Место
      ОКТАВА оксандролон 25 шт

      3 Место
      ОКТАВА оксандролон 20 шт


      А пока, приоткроем завесу!

      График проведения:

      Жим лежа (Мужчины)
      Вес снаряда 120% от собственного веса
      08.01.2020 - 26.01.2020

      Румынская тяга (Девушки)
      Вес снаряда 70% от собственного веса
      08.01.2020 - 02.02.2020

      Подтягивания (Мужчины)
      03.02.2020 - 16.02.2020

      Армейский жим (Мужчины)
      Вес снаряда 70% от собственного веса
      23.02.2020 - 07.03.2020

      Присед (Девушки)
      Вес снаряда 50% от собственного веса
      08.03.2020 - 31.04.2020

      ПШНБ (Мужчины)
      Вес снаряда 50% от собственного веса
      16.03.2020 - 29.04.2020

      Присед (Мужчины)
      Вес снаряда 150% от собственного веса
      06.04.2020 - 19.04.2020

      Правила проведения:

      Конкурс - Жим лежа - правила
      Конкурс - Румынская тяга (девушки) - правила
      Конкурс - Подтягивания - правила
      Конкурс - Приседния (девушки) - правила
      Конкурс - Армейский жим - правила
      Конкурс - Подьем штанги на бицепс - правила

      Начинаем подготовку? Старт сразу после Новогоднего застолья!:eat:
       
      Последнее редактирование модератором: 25 мар 2020
      Isabell, 20 дек 2019
      #1
      • Нравится! x 14
      • Это просто Класс! x 5
      • Автор Красавчик! x 3
      • МСК одобряет! x 2
      • Сердце x 2
    2. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Для расширения числа учасников и большей конкуренции было решено снизить вес снаряда в жиме лежа до 120%
       
      qwer1234, 24 дек 2019
      #161
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Смешно! Смешно! x 1
    3. Шаман

      Шаман mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,071
      Оценки:
      +19,666 / 202
      Блин, че у нас химики уже не могут полтора своего веса отработать? :eek:
      Тогда вообще зафиксировать вес в каждом упражнении)) которым все будут работать. например жим 100 кг, присед, 120 кг, на бицепс 40 кг, на плечи 50 кг...
      Веса демократичные даже для натуралов))
      И вообще завязывайте с фармой, раз 1,5 веса неподъёмные до сих пор:mad:
       
      Шаман, 24 дек 2019
      #162
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 6
      • Смешно! Смешно! x 1
    4. Шаман

      Шаман mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,071
      Оценки:
      +19,666 / 202
      Только тогда и конкурс по другому назвать)) это почти физкультура )) а не силовая)) за такое не фарму надо давать, а значки ГТО:D
       
      Шаман, 24 дек 2019
      #163
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    5. карпыч

      карпыч mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      27,844
      Оценки:
      +97,279 / 207
      Эт да,были мысли поучаствовать,но теперь точно нет смысла, в названии -силовой только б убрали
       
      карпыч, 24 дек 2019
      #164
    6. карпыч

      карпыч mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      27,844
      Оценки:
      +97,279 / 207
      Ага,смешно бля
       
      карпыч, 24 дек 2019
      #165
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    7. Жиробашка

      Жиробашка Бог мемов

      Сообщения:
      7,647
      Оценки:
      +18,596 / 341
      Давайте пустой гриф на 10 повторений жать, я так смогу
       
      Жиробашка, 24 дек 2019
      #166
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    8. arahnid
      Онлайн

      arahnid NewsMaker

      Сообщения:
      10,514
      Оценки:
      +28,423 / 291
      который 15 кг весит?
       
      arahnid, 24 дек 2019
      #167
      • Нравится! Нравится! x 1
    9. Жиробашка

      Жиробашка Бог мемов

      Сообщения:
      7,647
      Оценки:
      +18,596 / 341
      Силовой Марафон 2020 - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      Жиробашка, 24 дек 2019
      #168
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Сердце Сердце x 1
    10. ОМНАДРЕНЩИК

      ОМНАДРЕНЩИК mr.Champion

      Сообщения:
      5,288
      Оценки:
      +7,400 / 75
      Так это надо сначала запечатлить на видео свой вес, и далее вес снаряда?
      А если в зале весов нет?
       
      ОМНАДРЕНЩИК, 24 дек 2019
      #169
    11. Жиробашка

      Жиробашка Бог мемов

      Сообщения:
      7,647
      Оценки:
      +18,596 / 341
      приноси с собой)
       
      Жиробашка, 24 дек 2019
      #170
    12. NEO

      NEO mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      2,718
      Оценки:
      +3,145 / 51
      Вес снаряда- штангу 150 кг взвешивать ?;)
       
      NEO, 24 дек 2019
      #171
      • Смешно! Смешно! x 1
    13. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      45,699
      Оценки:
      +103,792 / 713
      Вес блина.
       
      savann, 24 дек 2019
      #172
      • Сердце Сердце x 1
    14. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Взвесить блины перед тем как повестить их на штангу ;)
       
      qwer1234, 24 дек 2019
      #173
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    15. Шальной

      Шальной Комнатный IFBB Pro Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      2,193
      Оценки:
      +2,420 / 75
      :eek:
      Ну все, умерла последняя надежда с фейковыми блинами:(
       
      Шальной, 24 дек 2019
      #174
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    16. Шаман

      Шаман mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,071
      Оценки:
      +19,666 / 202
      я в зрительном зале, еси чо
       
      Шаман, 24 дек 2019
      #175
      • Сердце Сердце x 1
    17. ОМНАДРЕНЩИК

      ОМНАДРЕНЩИК mr.Champion

      Сообщения:
      5,288
      Оценки:
      +7,400 / 75
      На блинах какбэ надпись с весом есть. А на человеке нет
       
      ОМНАДРЕНЩИК, 25 дек 2019
      #176
    18. Aram

      Aram Маслянные булки

      Сообщения:
      846
      Оценки:
      +1,496 / 29
      если мои девочки здесь не зареганы , могу я выложить их видео приседов и тяг ?
       
      Aram, 25 дек 2019
      #177
    19. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Пусть регаются и от своего имени уже выкладывают
       
      qwer1234, 25 дек 2019
      #178
      • Нравится! Нравится! x 1
    20. nero drago
      Онлайн

      nero drago мастер спорта Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      3,027
      Оценки:
      +7,848 / 28
      Лучше увеличить количество призовых мест, а вес так и оставить 150%. :)
       
      nero drago, 25 дек 2019
      #179
      • Нравится! Нравится! x 1
    21. Шальной

      Шальной Комнатный IFBB Pro Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      2,193
      Оценки:
      +2,420 / 75
      Вес в % тут по моему, вообще похер какой давать,тк кто больше пожмет 150% на разы, тот, соответственно, пожмет больше и со 120% и с 100% на разы) то есть кол-во участников может и будет больше, но конкуренция вообще никак не изменится по сути)
       
      Шальной, 25 дек 2019
      #180
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
Страница 9 из 13