Пауэрлифтинг Пауэрлифтеры всего мира объединяемся!

Глубокое межсезонье так на лето буду готовиться.

 

Тебе крайне необходимо тянуть за 300)) ибо Илюха так и будет стебаться)) а он ещё и весом на 10 кг меньше )) так что давай не филонь))

 

Походу ты тоже не вкуриваешь)?
Я после всякой хуйни ( операции)уже готов тянуть!
Он был готов тягуть и здорой конь
Пусть он теперь 310 затянет я затяну.
Он не стебется надомной.

 

Не, я не вкуриваю. Тоесть ты хочешь сказать ты вышел на помост неготовым? Или как тебя понимать? Раз ты там оказался, значит посчитал, что ты способен конкурировать, Или Ты для массовки туда пошёл? Ты давай тяни, а не рассказывай как ты можешь затянуть

 

Точно был для массовки сразу не понял.
Вышел я на помост глянуть на что готов от чего оталкиваться.

 

Не хуй лясы трясть,тренеруемся блять

 

Как раз этим и занимаюсь
Летом будет старт 820 планирую собрать.
На мире нужно уже прибовлять. Там как карта ляжет

 

Как и обещал тренюсь уже

 

Товарищи выступающие.
Назрел вопрос:есть ли смысл непосредственно перед помостом сделать несколько вдохов с кислородного баллона?
Как для разового силового подхода, так и для многоповтора.

 

Если сильно хочется, почему и нет)?!

 

Поможет ли, вот в чем вопрос!!!

 

Хуже не будет

 

Потихоньку двигаемся вверх!!!

 

Фсе! Мост закончил
Не смог усидеть больше 6,5 недель...
я снова с вами

 

А мост у него, как я в месяц ставлю

 

350 пропа
350 нанфенила
350 примы
Вот мой курс сейчас ))

 

В неделю

 

Так качай верх? Что мешает тебе?

 

Я на курсе-куб трена э, да два теста энантата.