Работает консультант - Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. | Страница 555 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Тема в разделе "Питание, консультации.", создана пользователем абсолютли, 22 мар 2018.



    1. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      37,016
      Оценки:
      +66,616 / 704
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      В этом разделе форума вы сможете любезно попросить совета в помощи в диетологии.

      Индивидуальный разбор ваших рационов питания, чем и будет отличаться данная тема.

      Прошу любить и жаловать Rednarok !



      Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! x 32
      • Автор Красавчик! x 10
      • Это просто Класс! x 2
      • Смешно! x 1
      • Facepalm x 1
    2. pawel57

      pawel57 mr.Champion

      Сообщения:
      2,961
      Оценки:
      +3,147 / 39
      да это только кажется, что куча...
      от деки гино, от маста простата, трен на постоянку так себе идея, хотя если в маленьких дозировках наверное можно поробовать, оралки больше 4-5 недель не вывожу...
      остается наверное только болд и оксана, да и то условно, т.к. болд эстро давит, а Оксана печёнку держит в напряжении, а она у меня и так не в восторге от статинов
       
      Последнее редактирование: 7 окт 2020
    3. Шальной

      Шальной Комнатный IFBB Pro Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      2,193
      Оценки:
      +2,420 / 75
      Может это сигнал, что на пенсию пора...
      Перейти на ОФП там, гольф и тд :)
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    4. боянус

      боянус Амбал

      Сообщения:
      59
      Оценки:
      +50 / 0
      а от примы кошелек в опасности
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    5. pawel57

      pawel57 mr.Champion

      Сообщения:
      2,961
      Оценки:
      +3,147 / 39
      да приму найти ещё постараться нужно, чтобы там не болд налит был, ну и недешёвое удовольствие если это хороший оригинал
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    6. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      21,710
      Оценки:
      +34,368 / 384
      не ваш спорт, вся проблема
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    7. Кищробу 2

      Кищробу 2 - Хороший парень -

      Сообщения:
      4,157
      Оценки:
      +3,329 / 88
      Да тут спиться можно ))
       
    8. pawel57

      pawel57 mr.Champion

      Сообщения:
      2,961
      Оценки:
      +3,147 / 39
      а для меня это даже не спорт - это хобби и не более того
       
    9. pawel57

      pawel57 mr.Champion

      Сообщения:
      2,961
      Оценки:
      +3,147 / 39
      я думаю если тут ещё и алкоголь подключить, тогда точно сдохну раньше отведённого :D
       
    10. pawel57

      pawel57 mr.Champion

      Сообщения:
      2,961
      Оценки:
      +3,147 / 39
      Кищробу 2, к слову хотел спросить, у тебя кажется Watch Apple, если выставить постоянный мониторинг пульса, сна и прочей мутаты они сутки проживут?
       
    11. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      21,710
      Оценки:
      +34,368 / 384
      Так смысл насилия стероидамм? Ставьте тест и норм
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    12. pawel57

      pawel57 mr.Champion

      Сообщения:
      2,961
      Оценки:
      +3,147 / 39
      Ну в теории наоборот АС разрабатывались в целях минимизации отрицательных и усиления положительных эффектов теста, но это только в теории :)
      Возможно, что к тесту соло и приду со временем, когда наиграюсь с фармой, а пока буду импровизировать.
       
    13. Кищробу 2

      Кищробу 2 - Хороший парень -

      Сообщения:
      4,157
      Оценки:
      +3,329 / 88
      Да, на полтора -2 хватает пока что. Но я все равно на ночь на зарядку клалу
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    14. isherbatyh

      isherbatyh кОчка

      Сообщения:
      4
      Оценки:
      +0 / 0
      Подскажите, как начинаю переходить на рис, гречку, курицу, овощи, причем пробовал в разных пропорциях, и сами порции уменьшал , то больше мяса, меньше риса, больше овощей, и так далее менял, пробовал углеводы с овощами без мяса прием, другой прием овощи с мясом но углеводов, результат один, метеоризм, только эспумизан спасает, но это пути в никуда, как начинаю есть все подряд и суп и сладкое и второе и компот то таких метеоризмов нету
       
    15. trean

      trean mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      3,879
      Оценки:
      +5,937 / 26
      Привет. Так в чем проблема? Если цель набор и жкт не вывозит, то снизь сложные угли, добавь простые. Ты не первый с этим
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    16. isherbatyh

      isherbatyh кОчка

      Сообщения:
      4
      Оценки:
      +0 / 0
      я правильно понимаю, что гречку можно заменить картошкой? и примерно этот список?
       

      Вложения:

    17. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Да хоть баранками замени или сушками
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    18. trean

      trean mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      3,879
      Оценки:
      +5,937 / 26
      Если жкт не тащит, замени на более простые углеводы.
      Гречку жрать тоннами это вообще рак мозга) можешь картошку или рис шлифованный, обычный.
      Лаваши, булки, питы, хлеб, и так далее.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    19. phil margera

      phil margera Комнатный IFBB Pro

      Сообщения:
      1,693
      Оценки:
      +3,015 / 33
      рис и лаваши - не менее простые углеводы, чем гречка

      ред.
      и не более)
       
      Последнее редактирование: 10 окт 2020
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Смешно! Смешно! x 2
    20. trean

      trean mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      3,879
      Оценки:
      +5,937 / 26
      Фил, привет. Думаю я не так выразился, но суть понятно. Тот же лаваш или рис круглый или длиннозерный будет проще для жкт чем гречка
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    21. Unkas

      Unkas Маслянные булки

      Сообщения:
      1,109
      Оценки:
      +1,118 / 12
      Это путь на Марс! Или Венеру. Нужно только подкопить!
       
      • Смешно! Смешно! x 1