Дрищеблог

Калораж- это вся занесенная еда, в пдф файле

 

Тут уж каждый сам для себя решает, как относиться к конкретному производителю. А хромо не показатель, так как от партии к партии качество может меняться
P.s. сам не пробовал данного производителя

 

Да лучше тогда переплатить рубль и взять че нибудь проверенное временем)
Люди ограничены временем!

 

В Макдаке или с бухлом дороже питаться.

 

Сегодня сделаю!

 

Некоторые позиции отсутствуют в дневнике. Чай с сахаром, лёгкие перекусы почти не заношу.
Скинул питание за 4 дня, более ранние не могу т.к форматировал телефон, данных не осталось, но в целом количество калорий в предыдущих днях примерно равно текущим показателям. Точно помню что было пару тройку дней в августе с 2000кал, но были и шашлычные дни с 4500-5000

 

130-150 грамм жира? 300 углеводов и 100 белка, силен конечно

 

Жир на фастфуде в основном и жареном.
Сожрать много я могу, но проблема не обблеваться, прошу прощения за подробности..

 

срать в банку, блевать
Блог медленно но верно превращается в островок экскрементофилии

 

Бля я понял, про акты дефекации и тошноту больше не пишу))

 

Напиши про ДОМАШНИЙ "общепит", а не Макдак.

 

Как же я иногда завидую этим дрыщам , тут пивка попил и все..... +1,5+2

 

Обязательно скину, но часть позиций из меню в списке это уже сейчас домашняя еда.

 

Дядь я вот немного тебе завидую, жру как не в себя и толку 0, а ты пивка и масса прёт)

 

Это все пиво сраками

 

так и должно же от пивка!

 

ну вот опят к экскрементам вас тянет

 

Не пью совсем вот и завидую

 

Дерьмодемоны ...

 

В ожидании, когда закончится эксперимент Лёхи - ГР через клизму