Полезно знать! Восстановительные процедуры

Отлично!
Я когда на Дальнем Востоке и Зауралье жил, тоже при таких температурах окунался.
Вот даже фото на форуме выкладывал в 2015 году:
Богдан

 

Жесть конечно. Обычно надстройку делают ограничительную, как правило деревянную, с перилами, которая предотвращает такие случаи. Там чуть выше пояса получается уровень воды.

 

3 захода

 

Главное не лить на голову))

 

В субботу на хиджаму записался. Отпишу потом по результату.

 

Ты же знаешь, что рискованно

 

Если льешь на спину, то проблем не будет

 

Учитывая что на постоянке сиалис у тебя, то в прорубь не ходи.

 

Холодная вода нивилирует эффект

 

А Нехрен было нырять. Крещение это окунание с головой,а не прыжки ногами или головой вперед в прорубь.

 

Я вспомнил то знаменитое, на всю страну видео,когда сиганула и поооотом только выловили.
А так да, перила ставят и недалеко от берега,или источник.
Не повезло...

 

Приветствую, парни! Как и обещал сделал в субботу хиджаму. Нашел специалиста в Калининграде (если нужны контакты скину в личку). Сеанс около часа с учётом разогревающего массажа и дезинфекции, стоимость 1500 руб. Плюсом индивидуальный комплект банок с насосом в подарок. Размещение банок на спине с упором на шейно-воротниковую зону. Нанесение насечек практически безболезненно перенес, больше щекотно было. От 2 до 5 смен банок было в зависимости от зон. Больше всего крови вышло с шейно- воротниковой зоны. Суммарно около 150 мл слилось. Далее обеззараживание и процедура закончена. В этот день душ не принимал, на следующий день провёл тренировку и помылся. Было лёгкое пощипывание при потоотделении и помывке. Самочувствие прекрасное, эффект ощутил, лёгкость в голове почувствовал сразу.
Беру эту процедуру на вооружение, буду делать раз в месяц. Видео прилагаю. Выглядит кроваво, но ты этого не видно когда лежишь на животе)