Консультация в составлении различных курсов

Обожрись дико, соли побольше, ведра воды, довольно быстро 100 наберешь и сразу на сушку, ну чтоб время не терять

 

чтоб время не терять сиди читай и оставайся при своем мнении..

 

Ну на чтение тоже время уходит.
Ты запрещаешь мне писать?

 

нет,реально просто спросил..ответа не услышал

 

Кушай больше пельмешек)0 А если серьезно то твой вопрос просто напросто не корректный, очень сложно понять, что именно ты хочешь, хочешь, что бы написали второй курс, а сам первый не окончил и не понял какие результаты он тебе дал. Проведи ПКТ, а там о втором думай уже и спрашивай

 

Вот выключи свои обидки и посмотри на ситуацию трезво, не под протеином )
Набрать с 92 до 100, все конечно индивидуально, но это не один год точно. Я имею ввиду среднестатистического человека, при условии неизменного количества жира и воды, чтобы те 8кг были чистыми мышцами. Очевидно, что ты не рассчитываешь сушку за год (минимум) вперед. Соответственно она планируется в относительно ближайшее время. А значит с 92 до 100 будет набрано, по большей части - говном. Вот и смысл гонять говно туда-сюда?

 

ребят я согласен с вами..не спорю,качество набрать это не один год.
ваше мнение как я понял закончить этот курс который идет а потом смотреть..
тогда задам вопрос другой..какое ПКТ пройти мне после курса??
и для чего нужен маст?

 

денчег36, У тебя, парниша, типичные завышенные ожидания от стероидов. Рост мышц - это очень медленный процесс. Даже на фарме. На весы только дураки смотрят на массе. Смотреть нужно когда сушишься, чтобы увидеть прогресс сушки. А сколько ты наберёшь жиромассы и воды на курсе не имеет никакого значения. Чем больше наберёшь, тем сложнее будет худеть, т.к. почти всё что ты наберёшь - это будет жир. Я вон после курса с декой с апреля худею... ни как не похудею... )))

 

денчег36, И ещё, может тебе после такого курса нужно будет планировать как пиструн стоять заставить, а не следующий... Короче по обстоятельствам смотреть будешь...

 

мост из маста! ты че не понимаешь?

 

Всем привет. Хочу замутить курс на осень для массанабора. А именно
1. Нанфенил 50 ч/д
2. Тест проп 100 ч/д
3. Туринабол 40мг в день.
Нужно ли увеличить нандролон до 100 ч/д или лучше пускай теста будет больше ? Всё же турик или метан ? Хочу на таком стеке сидеть недель 8-9, таблетуру отменю на 7 неделе. Затем снова мост и дальше уже смена препаратов.
Мои данные - рост 190, вес 90. Сейчас я очень качественный и сухой. Сижу на стероидах около 9 месяцев с мостами. Курсы были с небольшими дозировками.

 

получается 1к1 с тестом делать тогда ?

 

1к1?мля я похоже перетренировалсячто енто за нафиг?

 

ну 100 тестопропа и 100 нанфенила ч/д

 

С какой периодичностью обычно дубасят энантат и деку?

 

на постоянку их дубасят!чтобы им маслом жизнь не казалась