Про рыбный жир (EPA/DHA) и почему льняное масло его не заменит

Секрет Леврона раскрыт. Он треску по 4-5 раз в день есть, все дело в ртути)) Ртуть новое слово в бодибилдинге))

 

так тоже можно

 

а я такое пью аптека ёмаё

 

думаю наёбывают они тебя жёско как по цене, так и по качеству, как Вадик со своими Омегами

 

Так, как Вадик наебывает даже аптека не сможет)

 

я как то считал сколько выходит за грамм, так вот дешевле в аптеке) еще смотря кто какую цену выставляет в магазинах спорт пита. В аптеке 200 тенге пачка = 38,5 рублей

 

да только что там налито в твоих капсулах, никто точно сказать не сможет, так что я за гарантии

 

Да это не проблема, я его много пью) Больше 5 мл точно)

 

Это очень хорошо! Я тоже примерно в таком же количестве его пью!

 

5-6 капсул мне кажется удобнее

 

Вот многие покупают дешевый рыбий жир в аптеке, и пьют в день аж по 60 капсул помню кто то писал, но капсулы же тоже из чего то сделаны желатин , глицерин еще какая то хрень и вот возникает вопрос а не вредят ли эти составляющие в таком количестве организму ?

 

А в рыбе ртуть, что же выбрать xD

 

Да ты не каждый день же ее ешь? Выбрать надо всего по немного, что бы был баланс, я лично 1-2 раза в неделю рыбу употребляю, рыбий жир месяц через месяц. Сейчас в рыбе не только ртуть и хрен знает, что ты покупаешь, может ее выловили вообще где ловить нельзя и она радиоактивна, но это уже другой вопрос)

 

Я так про любой продукт могу сказать. Если париться об этом пора в окно гулять идти. Как можно разнообразней стараюсь по источникам белка питаться.

 

Ну вот видишь ты же все же паришься, это я думаю и отличает чемпионов от остальных, они парятся во всем в тренинге в питании в спортпите в химке в одежде для тренеровок в выборе зала да во всем. а нам любителям можно не парясь заниматься просто любимым делом

 

Шмотки ага. Им лет уже хз по сколько)

 

Вот в том то и дело и не у каждого это от экономии, им нравится, удобно , подходит