Просрал все лето поможет ли мне выступить это?

В магните продаются макароны" Верони", из твёрдых сортов пшеницы(группа А), 450 грамм, 60-70 углей и около 10 грамм белка на 100 грамм,27 р,как в качестве сложных углей цена норм

 

щебекенские макароны надо брать )

 

По 12р?)))

 

в районе 50 р. стоят
перья варятся минут 10 и не развариваются в кашу как макфа

 

Считаю весь белок. Вы че ахуели, не считаешь такой белок и думаешь что жрешь 2500, а на деле жрешь 3200

 

А какая разница аминокислотного профиля?! Вы что тут все сыроеды вегетарианцы?! Белок расщепляется на аминокислоты, похуй на ваш профиль аминокислотный. И если в течение дня вы также потребляете животные белки, которые также расщепляются на аминокислоты отдельные и создаётся так скажем пул аминокислот. Из которых организм сам соберёт нужные ему белки.

 

А ты не завидуй, нам можно и 3200

 

там я хотел обьяснить цену,точнее причину цены) почему у дешевых макарон столько же белка как у дорогих )

 

Так то я около 3000 и ем.

 

Ну все обжора

 

спасибо за разъяснения по поводу белка. поскольку зимой всё молоко из сухого бодяжиться его смысла пить нет)))
и раз я белку только из птицы и мяса считаю, я значит правильный) ну-ну )

 

Ну есть и 2500

 

Я считаю только животново происхождения белок.

 

ну и неправильно! я считаю весь белок... угли надо тогда тоже только животного происхождения считать?

 

Ну я считаю что белок с крупы будет не лишним,но считаю только животнвй белок с полным аминокислотным составом! А углевод немного другая тематика,моё мнение!

 

при таком раскладе можно 800 гр. макарон зохавать и у тебя уже около 100 гр. белка, пол кило филе и все) 200 гр. белка уже набрал)
однако почему то никто так не делает )

 

В говядине дофиге углеводов!

 

при таком раскладе можно 800 гр. макарон зохавать и у тебя уже около 100 гр. белка, пол кило филе и все) 200 гр. белка уже набрал)
однако почему то никто так не делает )

 

нормально тему с макаронами развиваем, продолжаем в том же духе))) У кого ещё мнение есть на этот счёт?

 

как это никто не делает? А я.