Просрал все лето поможет ли мне выступить это?

Че сегодня доча с тихим махаются ?

 

песдишь, у тебя 800 гр. макарон в день нету )))

 

Бля это мой единсвенный недостаток, я про то что пезжю
Ваще я за раз могу их сожрать, но нельзя. Бля сыра туда еще ебануть и соус пиздатый. Нахуй ты напомнил, у меня всего 200 грамм макарошек на день, ладно 240)

 

800 грамм сухих макарошек в вареном виде превратятся в нехилую такую кучу

 

Да ладно тебе. Пачка в тарелку помещается. Как торты по 2ег есть так норм, как макароны ой много.

 

торт-это да короче, считайте че хотите, а меня уже не исправить вырос ведь со своими "неправильными" подсчетами

 

Солома 4кг макарон за день ебашит )

 

дак он в очко себе ебашит!

 

так вроде 4 кг доширака) это нещитово за макароны)

 

так вон чувак один на доче отписывался как по 800 гр. риса в день жрет

 

да что это за питание такое? нужно разнообразие!

 

Слажный путь. Рис и кура все бля. Остальное не по феншую. Бадибилднг в СНГ порицает разум и логику в питании.

 

ну хз по каким причинам так )
я вот тоже на день всегда какой то один гарнир готовлю, сег макароны, завтра рис, потом картошка, но что то одно...
потому что прихожу часов в 11 вечера, в 7 утра уже вставать, поэтому мне важно что то быстро приготовить, к рациону только добавляется... шаурма например или пицца, роллы, бургеры
а там студик, он же тут регистрировался, у фк был на спонсорстве

 

Ну на день да, но каждый день одно и тоже как то крыша съедет.

 

Не ну меня бывает что куру несколько дней к ряду жру, простт не успеваю закупить что-то поинтереснее. А в круглосуточных обычно только филе и есть. Но его тоже по разному приготовить можно.

 

а че есть еще, индейку не люблю, говядины хорошей вообще в магазинах нет, поэтому беру только стейки коровушек откормленных на травушке, но это редко попадается, рыбу не очень люблю белую, красную редко беру, денег жалко да и не то чтоб фанат...
вот и остается творог, яйца да грудки, свинина еще иногда, карбонат запекаю на выходные
нужно просто воспринимать еду как био материал, ну надо съесть и надо )

вообще я от клиентов часто слышу что они грудки заебались есть, но при расспросе оказывается что едят они их хорошо если пол грудинки в день, и то не каждый день... я в таких случаях говорю - нехуй тут реветь, макароны жрать с картошкой жареной так блять не надоедает, а тут пол грудки раз в пару дней надоело, толстожопый хуила