Тема: Заболевания на курсе ААС и после него

Опытные и не опытные химики, и не химики, нужны ваши советы. Дело в том, что когда я на курсе, болею гораздо чаще, чем на натуральном тренинге. До ААС болел раз в два года максимум, а тут намного чаще... Вот следственно и вопрос: Как на курсе повысить иммунку? Слезаете ли вы с фармы, когда болеете, на какое время берете отдых от тренировок. Желательно на личном опыте советы, думаю это будет интересно не только мне

Вот, что делаю я, когда болею: сразу слезаю с курса (на коротких эфирах сижу), естественно некоторое время отдых от физ нагрузок, хотя до этого всегда тренировался, даже с темпером 38, по личному опыту скажу... не надо этого делать, только вред организму, да и "посыпаетесь". Антибиотиков стараюсь избегать, в редких случаях прибегаю к их помощи, двойную дозу витамина C, лучше внутримышечно, дохренища жидкости, ну и постельный режим конечно

Жду ваших комментариев, критики, советов

 

Приветствую! Тоже самое на курсе происходит! Имунка садиться! Чуть перестыл или кто то чихнул сразу подхватываю! Стараюсь на курсе пить витамины! И если есть какие либо малейшие признаки заболевания сразу начинаю колоть Аскорбиновую кислоту! И сразу всё проходит!Если на курсе сильно заболел то я считаю что слезать не стоит с курса. Так как похеришь весь курс. Лучше всего продолжить курс и снизить чуть дозировки до периода выздоровления. Соответственно включить лайт тренировки. Удачи!

 

Юзай нандролон.
и не перетренировуйся.

 

Дозировки снижаю, когда только болею не сильно. Если заболеваю серьезно, то полностью убираю ААС. Спасибо

 

открою тебе внезапную тайну - антибиотики не могут помочь от простуды, ну никак!
потому как источник простуды - вирусы, а антибиотики от инфекций бактериальной природы.
от вирусов, к сожалению, лекарств пока не изобрели

 

Если имунка слабая, то не помешало бы принимать иммуностимулирующие препараты. Впредь на начале курса и до самого конца. Тем самым меньше всяких гадостей будет прилипать

 

Все ж давно известно )
Профилактика - самое главное и основное, не связанное с тем, что кочки щеголяют в майке и футболке, когда это не уместно, не одевают шапку, когда надо и тд - это исключим, вроде и так понятно )) Самое главное не перетренировываться, ебаша как дьявол постоянно. Ну и витаминки, эхинацеи всякие и тд.
Если почувствовал себя разбито и ощущаешь, что скоро заболеешь - убрать все нагрузки нахуй, начинать лечиться активно, в зал если и ходить, то только физкультура
Заболел норм, температура и тд - нахуй слезать на мост.

Но это все бесполезно, ибо на паин но гаин и все такое. Какой слезать, какая физкультура - курс же блять идет

 

бля, ну опять!
нет такого класса лекарств, как иммуномодуляторы.
нету!

ты бы еще гомеопатию посоветовал

 

Да что ты говоришь?) Имунал хорошая вещь. Ты предлагаешь ничего не делать? Сидеть и болеть?

 

доказательной базы по нему нет.
его просто продают на территории РФ, предварительно отнеся откат нужным людям в Минздраве.
никаких исследований, естественно, никто не проводил.
за пределами РФ таких препаратов не существует как класса.

предлагать можно только при наличии выбора
а выбора нет.
только сидеть и болеть.
скорость излечения будет одинакова, независимо от твоих попыток "лечения".

 

Знакомый на курсе уже 2ой год, только блять и болеет ))
Говорю, может заебался, ебашишь как дьявол, а он - да вроде нет, последние 2 тренировки легкие были, т.к сил не было заниматься )) Хуле, ебашил 2 месяца как дьявол, стоял на месте ток и ходил носом шмыгал. Чет грит, либидо вялое, простуда не проходит, сплю хуево. Говорю - заебался ты бля так ебашить. И отправил анализы сдать. Сдал - прогестерон выше в 4 раза. Ну ладно, говорит, недельку отдохну и снова. Какая, блять, говорю, неделька, тебе пиздец уже, нахуй забудь про зал в ближайшее время
Не, говорит, я так долго не могу не ходить, это пиздец, сольется же все.
Было б чему наливаться.
В общем отдохнул он какое-то время, выздоровел, аппетит грит норм, палки стал кидать активно. Сказал пересдаст анализы. А потом ему курс пришел, ну он сразу и зарядился хуле там. Говорит, да нахуй эти анализы, ну будут они хуевые - я че щас, все отменю чтоли и буду сидеть?
Человеку, блять, 30 лет, я вахуе

 

упс, таки есть исследование:

• Эхинацея (Эхинацея пурпурная/Echinacea purpurea): трава для поднятия иммунитета и лечения простуды. Кокрановский обзор по почти 5000 пациентам [189] делает вывод, что эффекта для профилактики и лечения ОРВИ нет.

 

Хуле, если простуду не лечить - проходит за 7 дней, а если лечить - то за неделю ))

 

Не знаю, как на счет того, что лечить или нет - одинаково. Если все правильно сделать, то за два дня все ок

 

Это ток на начальной стадии если, то да, можно предотвратить. А когда норм срубило с норм температурой

 

Джентльмены, скажите что вы думаете о пользе (или же наоборот о полной бесполезности) добавления глютамина 5-10гр. в день для стимуляции иммунитета?
Я в курсе, что его польза не была доказана, однако, один опытный выступающий человек мне рекомендовал и сам применяет. Сам же я обратил внимание на то, что прошлую зиму пил глютамин и ни разу не заболел.. . мистика? плацебо?

 

могу сказать только одно - если на тебе работает, то пользуй

на мне вот янтарка как предтрен просто ахуенно работает, хотя ни один из знакомых, кому я ее посоветовал, не ощутил ваще нихуя))
вот бывает такая хрень, когда пустышка внезапно действует, хотя, до этого на меня ни одна плацеба не влияла никак вообще =)

 

Я тебе говорил как делать - если чувствуешь что вот, вот заболеешь, берешь пачку витамина C таблетированного, шипучки и за сутки - двое сжираешь, моментально все проходит и без разницы на курсе ты или без него

 

Тренировки приводят к потерям глютамина, и некоторые иммунные клетки используют его в качестве топлива, поэтому его нехватка может негативно повлиять на иммунную систему

 

А дальше долго и упорно лечишь жкт)
Ты раликал во всём, я смотрю)