Thomas&Co - Медицинское качество. | Страница 575 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Thomas&Co - Медицинское качество.

Тема в разделе "Архив. Закрытые или не активные магазины", создана пользователем Thomas&Co, 1 июн 2015.



Статус темы:
Закрыта.
    1. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Гордость за пацанов, спасибо бро;)
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    2. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      П питанию все норм вообщеklass
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. tess

      tess mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      18,786
      Оценки:
      +18,378 / 190
      и у нас в резине была!:(
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    4. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      Видео конечно очень сильное
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    5. tatarin

      tatarin Маслянные булки

      Сообщения:
      1,350
      Оценки:
      +1,208 / 42
      Всем Привет))
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    6. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      Привет :zdrav:
       
    7. tess

      tess mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      18,786
      Оценки:
      +18,378 / 190
      :zdrav:
       
    8. Scandalx

      Scandalx Маслянные булки

      Сообщения:
      1,009
      Оценки:
      +797 / 18
      Спасибо, а то до этого ел когда и как попало. и вес стоял( Сейчас неделю занимаюсь по адовой программе , кстати немного похожа на твои тренировки, вернее там даже не программа, там каждую тренировку что-то новое. к ребятам с зала примкнул. авось чего и выйдет хорошего) каждая группа мышц тренируется 2 раза в неделю. вчера была лайтовая тренировка ног. у нас разделены ноги на бб и квадрицепс.
      Гак приседания 12х8
      Гак приседания 5 снизу, 5 сверху, 5 в полную амплитуду х8
      Разгибания 12х10 С 70% ВЕСОМ
      Разгибания 12 х (30% Х2;60%X2; 80%X2)

      Разводка лёжа суперсет
      задняя дельта х20
      средняя дельта х20
      5 подходов

      Разводка стоя суперсет
      средняя дельта х20
      передняя дельта х20
      5 подходов

      Бицепс суперсет
      блок х20
      подъем гантелей стоя х10-12
      3 подхода

      Концентрированный подъем на бицепс х20 левая и правая и того 40
      подъем штанги на бицепс х12
      3 подхода
       
    9. tess

      tess mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      18,786
      Оценки:
      +18,378 / 190
      А для чего такой салит?если хочешь набрать?
       
    10. Scandalx

      Scandalx Маслянные булки

      Сообщения:
      1,009
      Оценки:
      +797 / 18
      Так я думаю и так и так наберу... главное кушать нормально)
       
    11. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      21,729
      Оценки:
      +34,398 / 384
      Привет, цены давай))
       
    12. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      Да тренировки не плохии, даже очень неплохи
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    13. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      Приветь Миха. С завозам будут цена;)
       
    14. tess

      tess mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      18,786
      Оценки:
      +18,378 / 190
      ну не знай не знай:nono:
      Попробуй,но меня терзают смутные сомнения!
      И кстати,ты говорил про схожесть сплитов твоего и Эда он сушиться на этом сплите!,а ты хочешь набирать!
       
    15. tess

      tess mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      18,786
      Оценки:
      +18,378 / 190
      для набора?o_O
       
    16. Scandalx

      Scandalx Маслянные булки

      Сообщения:
      1,009
      Оценки:
      +797 / 18
      Я просто застрял где-то месяца 3 назад, никакого прогресса... антропометрия не растёт. по одной программе месяца 3 тренировался.
      После таких тренировок хотябы начали мышцы на следующий день болеть...
      в вск взвешусь утром и на следующий день в вск. глянуть набор идёт или слив)
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    17. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      Нет ту ты не прав. Тренировки не сушат, сушит диета. Я на этой проге наберу очень много если углей будет в избытке. Правильно Scandalx, делает, надо менять тренировочные проги, чтобы организм не привыкал и получал новый и новый стресс, тогда будет рост
       
    18. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      Да еще раз повторю, сушит не трени а диета. Такими тренями вообще можно не ило залится и набрать кучу мяса так как хорошо расходуют гликоген а гликоген тянет воду
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    19. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      Все верно делаешь. А вообще чтобы небело ступора надо постоянно менять тренировки как я делаю
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    20. Эдуард

      Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      38,588
      Оценки:
      +47,535 / 438
      Скоро на тренечку :D
       
      Сайт магазина: - https://www.pharmshop.co

      Официальный представитель:
      Thomas&Co

      Магазин в рейтинге anabolcshops.com: Anabolicshop - Анаболическая точка отсчёта


      Бренды представленные в магазине: Thomas&Co

      Присутствие на рынке: менее года

      Подопечные спортсмены: Бочкарёв Александр

      Консультант по использованию фарм. препаратов: -

      Лабораторные анализы продукции: -

      Количество дел в Анаболическом суде:
      Выигранных: -
      Проигранных: -
      Мировое соглашение: -
      Всего: -
Статус темы:
Закрыта.