Вторая попытка сушки | Страница 2 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Вторая попытка сушки

Тема в разделе "Дневники тренировок форумчан", создана пользователем neadl3, 17 окт 2016.



    1. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Нам надо свою ветку открывать. Для любителей жрать и ебать
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    2. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      и чморить там сухарей?:Dklass
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    3. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      А эстеты пусть занимаются любофью
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    4. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Кого не сожрал, того отьебал vlol кого отьебал потом сожралvlol
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    5. neadl3
      Онлайн

      neadl3 Какой то статус другого цвета :)

      Сообщения:
      2,846
      Оценки:
      +3,372 / 43
      Да бабы и так дают. )))) и не одна в день ))
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    6. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Только на сушке та пиструн думает о выживании:D нам не дают. Сами берём
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    7. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      не спрашивая:)
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    8. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Я уже девиз придумал нам.

      Мясо жрем, баб ебем
      Пиздюлей ещё даём.
      Жарим мясо и блядей
      Ещё будем здоровей!
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    9. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      А это девиз для эстетов.

      Снижу я ещё углей и жиров урежу
      Шишка больше не стоит, я ее отрежу
       
      • Смешно! Смешно! x 8
      • Нравится! Нравится! x 1
    10. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Тролль в журнал пойдет... потом забаню, немного позже, пусть попиздит еще чуток)
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    11. neadl3
      Онлайн

      neadl3 Какой то статус другого цвета :)

      Сообщения:
      2,846
      Оценки:
      +3,372 / 43
      Вот суки не какой поддержки )))
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    12. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      37,014
      Оценки:
      +66,607 / 704
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      жирный Глеб
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    13. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Сам ты сука... вот и ведем себя по сучьи)
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    14. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Сел на сушку жирный Глеб
      Сушка хрустнула под жопой
      Второй раз не получилось
      Меньше хлеба лопай!
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    15. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      vlol общество "без баб"!
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    16. sat88

      sat88 Мистер Пельменная

      Сообщения:
      6,370
      Оценки:
      +13,714 / 131
      Звание в клане:
      Воин
      Джеффри Дамер одобряет этот коментарий
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    17. neadl3
      Онлайн

      neadl3 Какой то статус другого цвета :)

      Сообщения:
      2,846
      Оценки:
      +3,372 / 43
      И так вчера была первая тренировка
      На новом рабочем месте :)))
      Тренировка была
      Грудь + бицепс

      1. Жим гантелей под углом 35 4x15
      2. Сведение в тренажёре бабочка 4-20
      3. Жив в хамере 3-15
      4. Сведение в кроссовере 4-20

      Бицепс
      1. Подъем гантелей по очередно с супинацией на каждый руку 4-15
      2. Подъем штанги на бицепс 3-10
      3.подьем штанги обратным хватом 3-15



      Вес утром 100кг
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    18. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Главное, что ты жив в хамере
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    19. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      это сокращенно: живчик в хамере:) живчика в трусы делает 3 по 15:)
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    20. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Глеб, будь моим тренером!))
       
      • Смешно! Смешно! x 1