Трансформация духа ..Второе дыхание. .

Когда есть все возможности, люди обычно начинают лениться))) парадокс

 

Всё от характера и силы воли зависит, сам по молодости вёл "клубный образ жизни". Просто взял и ушёл от этой деградации. Не вижу в этом никаких достижений. Хочешь - делай. Ужасные ломки и непреодолимые зависимости, всё это сказки.

 

На героине просто не сидел)) там уже не сказки)) ну и хорошо, что без ломок обошлось!)

 

Сигареток осталось всего несколько штучек
Принял решение избегать закупок в табачных магазах для начала, а вообще с завтрашнего дня я считаю себя свободным от этой отравы!

 

4 дня не курю)) давай тоже бросай. Резко и сразу

 

Первый раз я покурил в 4 года и чет как то сразу не втянулся в это дело ))

 

Лично знаю несколько человек кто сидел, слезли без проблем вообще.
Всё в голове...
Вот дезоморфин это беда, помню пацаны назвали его Компот и думали, что безобидный и не понимали почему руки и ноги опухают до нереальных размеров.

 

Отлично что 4 ре дня свободы! "Резко и сразу" - тут видишь какая штука - может рецидив произойти, лучше сегодня докурю остаток ( всего 4 ре штучки осталось) и всё точка.
Чаёк думаю поможет мысли в порядок привести.

 

Тоже знаю парня который с 12 лет на герыче сидел сейчас ему 29 ждет второго ребенка ))

 

Быть может) но я прошла 3 "последние пачки")))

 

Точно так и есть - "всё в голове".

 

Когда бросаешь курить не считай БЖУ это ведет к рецедиву. Как только полностью завяжешь только тогда держи диету, потому что мозг замещает курево, а чем ему замещать выбывшее время - жратвой ))

 

Сейчас ходил в магазин за продуктами, специально не купил сигарет. ., буду делать грудку в соевом соусе с аджикой ,в казанке. .

 

Кстати, никогда не курил сигареты, пробовал конечно, не понимаю прикола
А с нынешними ценами на табак, так вообще растраты ужас. Рубля 3 наверное в месяц?

 

Лично мне еда помогает, особенно когда сам её готовишь.

 

Я бжу считаю всегда) курение херь психологическая. Я не от этого сейчас нажираюсь))

 

Еда очень помогает. ., но когда готовишь, нанюхаешься не много аппетит перебивает.

 

Еще пробуешь по чутка, когда готовишь и вроде наедаешься)))

 

Я обычно не пробую. ., я знаю. .., но запахи..., ещё лучше действуют на подсознание. .