Конкурс - Подьем штанги на бицепс - правила | Страница 3 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Подьем штанги на бицепс - правила

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем qwer1234, 16 мар 2020.



Страница 3 из 5
    1. SeNoLD

      SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      893
      Оценки:
      +1,833 / 11
      Гриф 11 и замки 0,5, получилось 54)
       
      SeNoLD, 23 мар 2020
      #41
    2. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Ладно, все равно считаю по КА -+ из за грифов не буду судить строго, главное вес ))
       
      qwer1234, 23 мар 2020
      #42
    3. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Видел пришло, у мен сейчас поиск новой работы, день-два все выложу посчитаю )))
       
      qwer1234, 23 мар 2020
      #43
    4. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      ВНИМАНИЕ!!!
      В свзязи с эпидемией и закртыием залов, конечная дата приема заявок пока останется открытой
      А это значит у тех у кого есть возможность, могут снять и 5 и 10 и 15 попыток
      О дате заверщения сообщю дополнительно      ​
       
      qwer1234, 25 мар 2020
      #44
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    5. Aram

      Aram Маслянные булки

      Сообщения:
      846
      Оценки:
      +1,496 / 29
      попробовал я сегодня все таки отработать подъем на бицепс сделал всего 15 раз , да еще и оператор накосячил нажал на паузу съемку когда таймер включал .
       
      Aram, 25 мар 2020
      #45
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    6. Aram

      Aram Маслянные булки

      Сообщения:
      846
      Оценки:
      +1,496 / 29
      выкладываю просто как мотивационное видео собственный вес 88,7, вес штанги 42кг

      попробую потом еще пока конкурс продлили
       
      Aram, 25 мар 2020
      #46
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 2
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    7. Aram

      Aram Маслянные булки

      Сообщения:
      846
      Оценки:
      +1,496 / 29
      Да , еще такой вопрос .По технической стороне выполнения подъема на бицепс есть какие замечания ? Что бы знать для следующей попытки .
       
      Aram, 25 мар 2020
      #47
    8. SeNoLD

      SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      893
      Оценки:
      +1,833 / 11
      Ну лопатки иногда отрываются, а так все отлично
       
      SeNoLD, 25 мар 2020
      #48
    9. Aram

      Aram Маслянные булки

      Сообщения:
      846
      Оценки:
      +1,496 / 29
      уж старался их прижимать , но не всегда получается , особенно на опускании корпус за штангой тянется вниз
       
      Aram, 25 мар 2020
      #49
    10. NEO

      NEO mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      2,718
      Оценки:
      +3,145 / 51
      Бро не думаю, что надо слишком расстягивать, кажется этот карантин будут продливать ещё потом.
      При желании можно откапать работающие залы или позаимствовать у друга гриф и штангу.К понедельнику все завершить бы уже чудьненько былоб
       
      Последнее редактирование модератором: 26 мар 2020
      NEO, 26 мар 2020
      #50
    11. NEO

      NEO mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      2,718
      Оценки:
      +3,145 / 51
      А не мало ли 42 кг?
       
      NEO, 26 мар 2020
      #51
    12. NEO

      NEO mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      2,718
      Оценки:
      +3,145 / 51
      Гриф и штангу. Лол
      Блин и штангу -пардон
       
      NEO, 26 мар 2020
      #52
    13. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Через три дня конец конкурса, у меня есть 2 заявки, будем продлевать
      Тема по закрытию залов дошла и до нашей деревни
       
      qwer1234, 26 мар 2020
      #53
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    14. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Кроме отрыва спины все норм klass
       
      qwer1234, 26 мар 2020
      #54
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    15. NEO

      NEO mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      2,718
      Оценки:
      +3,145 / 51
      Формально конкурс заканчивается через 3дня, но заявку можно отправить будет и после? Читал постановление правительства там сказано до 30 апреля залы закрыты, получается конкурс будет продлен на месяц как минимум
       
      NEO, 26 мар 2020
      #55
    16. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Дата конца конкурса пока открыта
      Ну значит до 30го если имеешь возможность делай 50 попыток ))))
       
      qwer1234, 26 мар 2020
      #56
      • Смешно! Смешно! x 1
    17. viktorrus77

      viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      8,676
      Оценки:
      +9,769 / 227
      qwer1234, продливай на подольше я как раз с моста вышел)
       
      viktorrus77, 4 апр 2020
      #57
    18. SeNoLD

      SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      893
      Оценки:
      +1,833 / 11
      До конца 2020?)
       
      SeNoLD, 4 апр 2020
      #58
      • Смешно! Смешно! x 1
    19. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      Так и так продлеваю все же на самоизоляции
      Может вам пока лёгкий конкурс какой нибудь домашний провести ? )))
       
      qwer1234, 4 апр 2020
      #59
      • Нравится! Нравится! x 1
    20. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,869
      Оценки:
      +22,732 / 170
      А может и так выйти, хз )))
      У нас все по домам сидят, по улице как в годы окупации ездит машина полицаев и пугает в граммофон всех )))
       
      qwer1234, 4 апр 2020
      #60
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
Страница 3 из 5