Конкурс - !!!Сильная красота - Новая волна!!! | Страница 49 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс !!!Сильная красота - Новая волна!!!

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем moff, 22 дек 2017.



Страница 49 из 55
    1. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      !!!Сильная красота - Новая волна!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      УДИВИ ВСЕХ! ПОКАЖИ ТО, НА ЧТО ТЫ ИСТИННО СПОСОБНА!​

      Но в этот раз все будет происходить несколько иначе. Условия конкурса включают в себя обязательные пункты:
      - Необходимо показать прогресс!
      - Необходимо вести блоги, в которых вы будете освещать все процессы своих тренировок, питания и планы на будущее. Так же будете рассказывать все, как есть, даже если что-то не получается.
      - Один раз в неделю выполнение задания (задания будет выставлять ведущий) и снимать выполнение на видео.
      - Делать краткое портфолио - фото, немного текста, без пошлятины, просто приятные, веселые и эстетичные фото.
      - Тренировки и питание - этим вы занимаетесь самостоятельно, можно спрашивать совета у кого угодно, но основа должна быть собственная, в этот раз никто не будет расписывать план тренировок и план питания.
      - Один раз в неделю делать тематическое сэлфи (тут уже полный полет фантазии).
      Это основные критерии, которые будут обязательно учитываться!!!

      ПОБЕДИТЕЛЬНИЦУ БУДЕТ ОПРЕДЕЛЯТЬ ЖЮРИ.

      Победительница месяца получает 10 000 руб.
      Победительница конкурса получает главный приз в 30 000 рублей!

      Длительность конкурса 3 месяца.

      ВЕТКА РАБОТ - https://say.anabolicshops.pro/threads/5157/page-8      ​
       
      Последнее редактирование: 22 янв 2018
      moff, 22 дек 2017
      #1
      • Нравится! Нравится! x 14
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 7
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
    2. iCool

      iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

      Сообщения:
      18,332
      Оценки:
      +27,863 / 230
      А так можно было?
      Эу а ну все по 30%

      Я тут что бесплатно судил
       
      iCool, 4 апр 2018
      #961
      • Смешно! Смешно! x 5
    3. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Поздняк чувак, еврей уже все запатентовал. Я конечно в доле, ну ты понял
       
      moff, 4 апр 2018
      #962
      • Смешно! Смешно! x 5
    4. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      А как иначе? Судебную пошлину судье нужно уплатить. Совсем в судах не был
       
      Angry_jew, 4 апр 2018
      #963
      • Нравится! Нравится! x 1
    5. Zaia_zolotaia

      Zaia_zolotaia Wellness Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      1,117
      Оценки:
      +4,238 / 11
      Добрый день! Всех верующих с праздником! Мой вариант 9 задания! !!!Сильная красота - Новая волна!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      Zaia_zolotaia, 8 апр 2018
      #964
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 6
      • Нравится! Нравится! x 3
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
    6. TED

      TED Плюшевый Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      25,517
      Оценки:
      +42,049 / 785
      Чет я не расслышал, кто там тебя снимает?)))
       
      TED, 8 апр 2018
      #965
      • Смешно! Смешно! x 1
    7. Zaia_zolotaia

      Zaia_zolotaia Wellness Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      1,117
      Оценки:
      +4,238 / 11
      !!!Сильная красота - Новая волна!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Трехкратный чемпион России, двухкратный чемпион Европпы, Чемпион мира по гиревому спорту Дмитрий Волосовцев
       
      Zaia_zolotaia, 8 апр 2018
      #966
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
      • Pool Pool x 1
    8. TED

      TED Плюшевый Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      25,517
      Оценки:
      +42,049 / 785
      Ну и как в итоге снял то?)))
       
      TED, 8 апр 2018
      #967
    9. Zaia_zolotaia

      Zaia_zolotaia Wellness Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      1,117
      Оценки:
      +4,238 / 11
      В целом уверенно. Руки не держали, разговаривал со мной, шутил . Но ракурс с первого раза не тот взял, пришлось переснимать другому ))) Тот более опытный оператор оказался)))
       
      Zaia_zolotaia, 8 апр 2018
      #968
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    10. TED

      TED Плюшевый Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      25,517
      Оценки:
      +42,049 / 785
      ааа, снял уверенно, повезло видать)) вечер удался:D
       
      TED, 8 апр 2018
      #969
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    11. Valentino

      Valentino Synthol my God

      Сообщения:
      279
      Оценки:
      +221 / 8
      Vk:
      В контакте
      За то не ломался парень, как девочка.
       
      Valentino, 8 апр 2018
      #970
      • Смешно! Смешно! x 2
    12. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Вах-вах-вах... на дворе то уже 10 апреля... снова я забыл про вас девчонки.
      Вот вам новое задание:

      Подъем ног в висе - 8 повторений (именно в висе, на турнике, ноги можно сгибать в коленях).
      Отжимания от пола, но не простые - в нижней точке колено подтягиваете к локтю, поочередно - опустились вниз подтянули правое колено, поднялись, опустились вниз, подтянули левое колено поднялись - таких 10 повторений.

      ​

      Молитва - скручиваемся на косые мышцы - по 5 повторений на каждую сторону.
      Времени как обычно не сильно много - старт сегодня, окончание 15 апреля.

      Удачи, вы сильные, вы справитесь - вы же дошли до финала!!!
       
      moff, 10 апр 2018
      #971
      • Нравится! Нравится! x 4
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
    13. natusik

      natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      1,138
      Оценки:
      +4,417 / 27
      Охренеть :eek:
       
      natusik, 10 апр 2018
      #972
      • Нравится! x 1
      • МСК одобряет! x 1
      • Pool x 1
      • Wo xihuan x 1
      • Смешно! x 1
    14. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      :Атеинсон_4:
       
      moff, 10 апр 2018
      #973
      • Смешно! Смешно! x 3
    15. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      moff, 10 апр 2018
      #974
      • Pool Pool x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    16. Zaia_zolotaia

      Zaia_zolotaia Wellness Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      1,117
      Оценки:
      +4,238 / 11
      Привет форумчане! Моё исполнение десятого задания:

      !!!Сильная красота - Новая волна!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops !!!Сильная красота - Новая волна!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      Zaia_zolotaia, 14 апр 2018
      #975
      • Нравится! Нравится! x 6
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
    17. TED

      TED Плюшевый Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      25,517
      Оценки:
      +42,049 / 785
      TED, 15 апр 2018
      #976
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    18. natusik

      natusik Маслянные булки Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      1,138
      Оценки:
      +4,417 / 27
      Соревнования соревнованиями, а конкурс продолжаееееется) ну где же, где же следующее задание ? :Bye:
       
      natusik, 17 апр 2018
      #977
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    19. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Привет! Придется немного подождать)
       
      moff, 18 апр 2018
      #978
      • Нравится! Нравится! x 1
    20. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,619 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Привет девчонки!
      Я тут придумал для вас новую порцию физического насилия... так что приготовьтесь.

      Необходимо сделать вот что:
      Приседания со штангой на плечах 10 повторений
      Зашагивания на тумбу (с гантелями) 5 повторений на каждую ногу
      Подъем таза с отягощением 10 повторений

      Времени у вас до 5 мая.
       
      moff, 26 апр 2018
      #979
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Pool Pool x 1
      • 31 регион одобряет! 31 регион одобряет! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    21. Burger Queen

      Burger Queen Маслянные булки

      Сообщения:
      722
      Оценки:
      +2,806 / 11
      Летняя фотография в купальнике это вам не шутки o_O

       
      Burger Queen, 1 май 2018
      #980
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
Страница 49 из 55